Trainingseffekt auf das neuromuskuläre System

Durch die hohen Wiederholungszahlen beim Training auf der Vibrationsplatte wird ein effektiver und nachhaltiger Effekt auf das neuromuskuläre System erreicht.

Unter anderem wird dadurch die Stoffwechselaktivität angeregt und Botenstoffe (Körpereigene  Hormone) ausgeschüttet.






Jörg Linder – Master of Arts in Gesundheitsmanagement und Prävention – Ihr Personal Trainer für Baden-Baden, Rastatt, Karlsruhe, Offenburg, Nordschwarzwald


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