Bei einem Vibrationstraining werden sowohl die
- Muskulatur wie auch
- das Zusammenspiel Muskulatur - Gehirn
trainiert.
Durch Vibrationstraining können folgende Inhalte trainiert und dadurch die Symptome der neurologischen Erkrankungen gemildert werden:
Trainierende können grundsätzlich mit jedem Krafttraining eine gewisse Testosteron-Ausschüttung erreichen (was sinnvoll ist). Für den Parkinson-Patienten ist es aber mit dem Vibrationstraining leichter als etwa mit Langhanteltraining, auch wenn die zu erwartende Testosteron-Ausschüttung beim Langhanteltraining voraussichtlich größer ausfallen wird.
- Muskulatur wie auch
- das Zusammenspiel Muskulatur - Gehirn
trainiert.
Durch Vibrationstraining können folgende Inhalte trainiert und dadurch die Symptome der neurologischen Erkrankungen gemildert werden:
- Verbesserung der Grundspannung / Muskeltonus
- Anregung von Stoffwechselaktivität
- Verbesserung von Koordinations- und Balancefähigkeit
Trainierende können grundsätzlich mit jedem Krafttraining eine gewisse Testosteron-Ausschüttung erreichen (was sinnvoll ist). Für den Parkinson-Patienten ist es aber mit dem Vibrationstraining leichter als etwa mit Langhanteltraining, auch wenn die zu erwartende Testosteron-Ausschüttung beim Langhanteltraining voraussichtlich größer ausfallen wird.
Vibrationstraining in 76534 Baden-Baden-Neuweier / Personal Training / Kleingrauppen / nach Vereinbarung:
JÖRG LINDER AKTIV-TRAINING
Mauerbergstraße 110
76534 Baden-Baden
Tel.: 07223 / 8004699
Mobil: 0177 / 4977232
Mail: info@aktiv-training.de
Fax: 07223 / 8005271
Personal Fitness: www.personal-fitness-4u.de
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Thanks a lot for sharing information about to cure neurological diseases with the help of vibration training. Exercises with the vibration machine or weight loss machine is said to be vibration training. The Vibro Plate in the machine spreads energy to the whole body with the form of vibrations and it helps in strengthening the muscles.
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