Bänder
und Sehnen gehören zu den Faszien, genauso wie Gelenkkapseln
(knorpelige Strukturen). Dazu kommen alle bindegewebigen
Strukturen und kontraktilen Elemente im Körper. Alle
bindegewebigen, flächige Strukturen könnte man als die
„eigentlichen Faszien“ beschreiben......Fasziengeflechte
finden sich in verschiedenen Formen tief im Körper. Sie umhüllen
ganze Muskelgruppen oder auch einzelne Muskelfasern. Zum Teil bilden
sie Trennwände im Muskel („Septen“).....
Faszien
gibt es natürlich schon immer im menschlichen Körper. Relativ
aktuell und daher neu, ist der Forschungsstand in Bezug auf die
Bedeutung und Funktion der Faszien und auch in Bezug
auf das Training der Faszien (u.a. Foam-Rolling). (siehe:
Funktion der Faszien)
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