Heute keine WM-Spiel

#wm2014 - Heute keine WM-Spiel - Vibrierendes können Sie trotzdem hier erleben:

http://www.aktiv-training.de/angebote_vibrationstraining.html

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Mobil

   Bild: Jörg Linder



Mobilitätstraining
 
Jörg Linder – Master of Arts in Gesundheitsmanagement und Prävention

JÖRG LINDER AKTIV-TRAINING

Mauerbergstraße 110

76534 Baden-Baden

Tel.: 07223 / 8004699

Mobil: 0177 / 4977232

Mail: info@aktiv-training.de

Fax: 07223 / 8005271

web: www.aktiv-training.de

Triathlon: http://triathlon-trainer.blogspot.com

Golffitness: http://golfathletics.wordpress.com/

Sport-Reha: http://www.aktiv-training.de/angebote_sport-reha-training.html

Entspannung

          Bild:  Jörg Linder/ Juni 2014



Entspannung und Training gehören zusammen.


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Golffitness: http://golfathletics.wordpress.com/

Sport-Reha: http://www.aktiv-training.de/angebote_sport-reha-training.html

Neuweier

             Bild:  Jörg Linder / Mai 2014


Personal Fitness Training / Vibrationstraining in Neuweier

Infos / Direktlink:  
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Kontakt /Mail:   info@aktiv-training.de




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Sport-Reha: http://www.aktiv-training.de/angebote_sport-reha-training.html

6 mal 30 Sekunden

                     Bild:  Jörg Linder / Mai 2014


Für ein ergänzendes Training reichen beim Vibrationstraining beispielsweise 6 Einheiten bzw. 6 verschiedene Übungen a 30 Sekunden bei 30Hz. 





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Athletik

Vibrationstraining lässt sich ergänzend für ein Athletiktraining nutzen - insbesondere für die Rumpf- und Beinmuskulatur.

Personal Training / Kleingruppen /Kontakt Mail:  info@aktiv-training.de







 

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Vibrationstraining plus Walking

             Bild: Jörg Linder / April 2014



Vibrationstraining plus Walking / Kraft plus Ausdauer.

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Personal Training: www.personal-training-baden-baden.blogspot.com

Triathlon: http://triathlon-trainer.blogspot.com
Vibrationstraining: http://www.aktiv-training.de/angebote_vibrationstraining.html